Therapeutische yoga in Antwerpen

Geniet van therapeutische yoga in Antwerpen en laat alle negatieve emoties los in de vorm van bewegingen. Ontspan en versterk je lichaam en geest. Je kan yogasessies volgen in onze praktijk in Borgerhout, zowel alleen als in groep. Wij helpen je met plezier om je rust terug te vinden en tegelijkertijd je lichaam te versterken.

Heb je interesse of vragen over onze therapie?

Contacteer ons

✓ In groep en individueel

 ✓ Workshops en coaching

✓ Boost zelfvertrouwen

Wat doen we tijdens onze therapeutische yoga in Antwerpen

Als je langskomt in onze bewegingstherapiepraktijk leer je op een positieve manier kennismaken met je lichaam en geest en deze twee te verbinden. Dankzij een combinatie van bewegingen en ademhalingstechnieken, krijg je meer gemoedsrust en een betere fysieke gezondheid. Onze therapeutische yoga in Borgerhout, in Antwerpen, helpt voor iedereen die graag wat meer aandacht geeft aan zijn fysieke en mentale gezondheid, maar ook aan mensen die echt willen werken tegen stress en paniek. Zo wordt onze yoga ook vaak aangeraden aan mensen die langskomen voor burn-outcoaching. Dit omdat je bewust wordt geconfronteerd met je ademhaling en gedachten.

Mail ons