Danstherapie

Ga aan de slag met het uiten van je emoties dankzij onze danstherapie. Je brengt onderliggende gevoelens naar boven en verwerkt ze via dans- en bewegingsexpressie. Deze danstherapie kan je bij Talking Moves in Borgerhout volgen, zowel individueel als in groep. Creëer een gezonde geest in een gezond lichaam en neem contact met ons op.

Heb je interesse of vragen over onze therapie?

Contacteer ons

✓ In groep en individueel

 ✓ Workshops en coaching

✓ Boost zelfvertrouwen

Wat houdt danstherapie in?

Tijdens onze danstherapie gebruik je je hele lichaam om negatieve emoties om te zetten in een bewegingsexpressie. Deze bewegingen zorgen voor een betere regulatie van vitale impulsen, zoals adem en hartslag, en zorgen voor verbetering van je motoriek. Ze helpen je zowel met je emoties om te zetten in bewegingen, zoals bij onze yogasessies, als met het reguleren van emoties en terug tot rust te komen. Bekijk zeker ook eens onze andere sessies om te kijken welke het beste bij jou past.
‍

Mail ons